サーヤのバンコクだらだら日記

タイ・バンコク在住15年の現地採用・サーヤのブログ 最新のおすすめバンコク情報をお届けします!

タグ:一時帰国

腸腰筋と股関節をうまく使えるように運動をしたいサーヤです。コンバンミ。 本当に体が硬いサーヤ・・・もし、お勧めの運動方法があったら教えてください。 はぁぁー老いとの戦いが始まってますよ!!!!困ったぜ! 今日で一時帰国ネタ最終回! 今日紹介するのは、元バン ... 続きを読む
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腸腰筋と股関節をうまく使えるように運動をしたいサーヤです。コンバンミ。
本当に体が硬いサーヤ・・・もし、お勧めの運動方法があったら教えてください。
はぁぁー老いとの戦いが始まってますよ!!!!困ったぜ!

今日で一時帰国ネタ最終回!
今日紹介するのは、元バンコクチームとお食事をした

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でございまっし。続きを読む
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日本めっちゃ涼しくてちょっとうれPサーヤです。コンバンミ 思ったより暑くないーーーーー。台風の影響だと思いますが… しかし、台風の影響で予定が狂うのはいやだなぁ さって、今日紹介するのは日本に一時帰国する時の便利グッズ  SUGOI SIM  (すごい・し ... 続きを読む
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日本めっちゃ涼しくてちょっとうれPサーヤです。コンバンミびっくり
思ったより暑くないーーーーー。台風の影響だと思いますが…
しかし、台風の影響で予定が狂うのはいやだなぁ汗↓_m

さって、今日紹介するのは日本に一時帰国する時の便利グッズハーーート

にこにこ SUGOI SIM にこにこ


(すごい・しむ) でございます311676

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